Ana Sayfa Teknoloji Kim Kimdir? Gündem Siyaset Ekonomi Asayiş Eğitim-Bilim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Dünya Spor Yerel Haberler
Bakan Yerlikaya: Organize suç örgütlerine yönelik 289 operasyonda 757 şahıs tutuklandı
Bakan Yerlikaya: Organize suç örgütlerine yönelik 289 operasyonda 757 şahıs tutuklandı
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Sandık 85 milyon olarak hepimizin namusuna emanettir
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Sandık 85 milyon olarak hepimizin namusuna emanettir
Bakan Tunç, şehit Mehmet Selim Kiraz’ın andı
Bakan Tunç, şehit Mehmet Selim Kiraz’ın andı
Erdoğan: Yılın 2'nci yarısında enflasyonun inişe geçtiğini hep birlikte göreceğiz
Erdoğan: Yılın 2'nci yarısında enflasyonun inişe geçtiğini hep birlikte göreceğiz
Erdoğan: Temmuz ayında emekli maaşlarını tekrar masaya yatıracağız
Erdoğan: Temmuz ayında emekli maaşlarını tekrar masaya yatıracağız
HABERLER>SAĞLIK-YAŞAM
7 Temmuz 2021 Çarşamba - 12:52

Horlama zararsız görülmemeli

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Murat Topak, toplumda da çok sık görülen horlamayla ilgili değerlendirmelerde bulundu.

Horlama zararsız görülmemeli

Toplumda çok sıkça görülen horlama, kişinin yaşam kalitesini düşürebiliyor. Horlamanın zararsız görülmemesi gerektiği konusunu vurgulayan uzmanlar, “Çünkü uyku sırasında gerektiği gibi nefes alamamak sağlığınız açısından ciddi sorunlara yol açabilir.” uyarısında bulunuyor. Horlamanın altında yatan çeşitli hastalıklar olduğu gibi ağız boşluğu ve arkasındaki bölümün yapısı ve pozisyonunun horlamanın  nedeni   olabileceğini belirten uzmanlar, normalden daha uzun ve yumuşak bir küçük dilin de oldukça gürültülü bir horlamaya neden olabileceğini belirtiyor.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Murat Topak, toplumda da çok sık görülen horlamayla ilgili değerlendirmelerde bulundu.

Horlama, uyuyan kişinin nefes almakta zorlandığını gösteriyor

Horlamanın “uyku sırasında nefes alıp verirken duyulan gürültülü ses” olarak tanımlanabileceğini kaydeden Prof. Dr. Murat Topak, “Solunan havanın  burun ve boğaz arkasından ya da daha alt bölümlerden  rahat bir şekilde geçemediğinde ortaya çıkar. Uyku sırasında gevşeyen, yumuşak damak, dil ve boğaz dokuları solunum yolunu daraltır ve havanın geçişi sırasında da gürültülü bir şekilde titreşirler. Horlama, uyumakta olan kişinin nefes almakta zorlandığı anlamına gelir.”diye konuştu. 

Horlamayı zararsız görmemek gerekir

Horlamanın ciddiye alınması gerektiğini kaydeden Prof. Dr. Murat Topak, “Horlamayı zararsız görmemek gerekir çünkü uyku sırasında gerektiği gibi nefes alamamak sağlığınız açısından ciddi sorunlara yol açabilir.” uyarısında bulundu.

Uyku apnesi şüphesinde uyku testi yapılmalı

Horlamanın nedenini bulmak için burun boşluğunun, boğazın ve gırtlağın muayene edilmesi gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Murat Topak, “Horlamanın uyku apnesi hastalığının da belirtilerinden biri olması sebebiyle öncelikle  uyku apnesi   şüphesi  durumunda  polisomnografi  dediğimiz uyku testi yapılmalıdır.” dedi.

Altta yatan başka hastalıklar olabilir mi?

Prof. Dr. Murat Topak, horlamaya altta yatan bazı hastalıkların neden olabileceğini kaydederek “Muayene sırasında tespit edilebilen, burun yoluyla nefes almaya engel olan bu nedenle ağız solunumuna yol açıp horlamaya sebep olabilen  bir hastalık   örneğin septum deviasyonu, nazal polipler, konka hipertrofileri , allerjik nezle ve burun boşluklarında yer kaplayan oluşumlar varsa  bu hastalıkların tedavi edilmesiyle horlama düzeltilebilir.” dedi.

Normalden daha uzun bir dil de horlamaya yol açabilir 

Bunun dışında  ağız boşluğu ve arkasındaki bölümün yapısı ve pozisyonunun horlamanın  nedeni  olabileceğini belirten Prof. Dr. Murat Topak, “Örneğin normalden daha uzun ve yumuşak bir küçük dil oldukça gürültülü bir horlamaya neden olabilir. Bademciklerin büyük olması da horlama nedenleri arasında sayılabilir. Yumuşak damak, küçük dil ve bademciklere yönelik uygun cerrahi girişimler ile horlama düzeltilebilir.” diye konuştu.

Kilo vermek önerilebiliyor

Prof. Dr. Murat Topak, “Gerek muayene ve gerekse yapılan testlerle basit horlama tespit edilen hastalarda  çözüm  için   nedene yönelik cerrahi girişimlerin yanı sıra  günlük yaşamda yapılacak bazı değişiklikler  yararlı olabilir. Örneğin kilo fazlalığı varsa kilo vermek,  uyurken sırt üstü yatmamak, yatmadan önce alkol almamak gibi çeşitli yöntemler   yararlı olabilir.  Sigara alışkanlığı  varsa mutlaka bırakılmalıdır.” tavsiyesinde bulundu.

Hibya Haber Ajansı

 
Nüfus yaşlandıkça sorunlar da çoğalıyor
 
Su içmeyi engelleyen 8 davranış
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Nüfus yaşlandıkça sorunlar da çoğalıyor
Yaşlı bireylere bakımın özen gerektiren bir durum olduğunu belirten uzmanlar, ...
Delta mutasyonu hakkında merak edilenler
Hindistan’da ortaya çıkan Delta mutasyonu nedir, belirtileri ve aşıların ...
Canlı doğan bebek sayısı 2020 yılında 1 milyon 112 bin 859 oldu
Toplam doğurganlık hızı, bir kadının doğurgan olduğu dönem olan 15-49 ...
 
Kavunun 7 önemli faydası
Kavun, lifli ve sulu yapısı ile kilo vermeye yardımcı olurken, pek çok ...
Psikolojik sorunlarınızın nedeni uykusuzluk olabilir
Uyku hayatımızda öyle önemli bir role sahip ki uykusuz kaldığımızda birçok ...
Mezuniyet töreninde BioNTech'in kurucuları ve Sağlık Çalışanları ayakta alkışlandı
Sabancı Üniversitesi, 19. dönem lisans ve 22. dönem lisansüstü mezuniyet ...
 
Üçüncü doz aşılama ile ilgili en çok merak edilen 10 soru
COVID-19 ile mücadelede Temmuz ayı itibariyle 3. doz aşı uygulaması başladı.
Sıcak havalarda burun kanamasına dikkat
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım konu ile ilgili bilgiler verdi.
Beslenmenin epigenetik faktörler üzerinde etkisi büyük
Beslenmenin, epigenetiği veya genetiği değiştirerek hastalıkların önlenmesinde ...
 
ÇOK OKUNANLAR
ÇOK YORUMLANANLAR
ANKET
Türkiye'nin aktif dış politikasını nasıl buluyorsunuz?

Doğru Buluyorum
Yanlış Buluyorum
Fikrim Yok

Sonuçları göster Anket arşivi
ARŞİV
Ana Sayfa Teknoloji Kim Kimdir? Gündem Siyaset Ekonomi Asayiş Eğitim-Bilim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Dünya
KünyeKünye FacebookFacebook TwitterTwitter Günün HaberleriGünün Haberleri